หลัก 5 อ.ดูแลผู้สูงอายุ ยุคcovid19 อ ที่ 1 อาหาร อ ที่ 2 อารมณ์ อ ที่ 3 ออกกำลังกาย อ ที่ 4 เอนกายพักผ่อน อ ที่ 5 ออกห่างจากสังคม ข้อมูลจาก : กระทรวงสาธารณสุข